Contadores de sonrisas...

“- Tienes seis sonrisas, ¿sabes? Una cuando algo te hace reír de verdad, otra cuando te ríes sólo por cortesía, la tercera, cuando te sientes incómoda, otra cuando te ríes de ti misma, la quinta es cuando algo te sorprende, y la sexta cuando hablas de tus amigos.

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“Tu tienes 5 sonrisas Pete: Una cuando crees que alguien es idiota. Otra cuando crees que alguien es muy idiota. Otra cuando te arreglas y te pones guapo. Otra cuando cantas a Barry White. Y otra cuando me miras a mi.”

La sonrisa, eso que nos hace únicos... Esto es parte de un diálogo sacado de la peli "El chico de tu vida" que ví el otro día... pero

te has parado a pensar... ¿cuántas sonrisas tienes? ¿Qué te hace reir o sonreir? ¿Y los que nos rodean? 

Que gran ejercicio empezarnos a fijarnos en esas pequeñas cosas que nos hacen especiales, cuántas veces mirando a uno de mis sobris reconoces ese gesto especial que hace su padre o madre...y que te hace sonreir pensando ¡cómo se parece! esos pequeños detalles son los que nos hacen especiales para alguien... 

Os propongo un juego... convertirnos en contadores de sonrisas, jugais conmigo??? ;-)

Tirones...de orejas

Cuantas veces necesitamos que nos den un toque y que nos digan ¡espabila! Nos aferramos a nuestro círculo de confort pues tememos los cambios, es muy cómodo dejar pasar la vida sin cogerla por los cuernos -como todos deberíamos hacer- e ir aplazando todas las decisiones que sabemos que tenemos que tomar, y que nos vendrian muy bien...

Sin querer nos vamos acostumbrando a lo fácil y vamos cayendo poco a poco en el conformismo, amparándonos en nuestras limitaciones, que nos deberían incentivar en la lucha del día a día y no ser la bandera de nuestra derrota, pero lo gracioso de todo es que ni nos damos cuenta...hasta que viene alguien con todo el cariño del mundo y nos hace reaccionar... 

Otras veces es un libro, una frase, una peli...o una conversación oída al azar en el metro.. A mí me ha pasado que a veces las letras de las canciones me han hecho plantearme cosas y tomar decisiones importantes...pero esta vez quería hacer un homenaje a esos amigos que están ahí, y que nos dan un coscorron y nos dicen: "Ey, que te estás dejando..." 

Tengo un altísimo valor de la amistad, y los amigos de verdad los puedo contar con los dedos de la mano y por circunstancias de la vida a algunos puedo ver más que a otros pero siento que están aquí, a mi lado y que puedo coger el teléfono y es como si no hubiera pasado el tiempo, que los tengo muy cerquita (aunque esten lejos físicamente) por eso hoy quiero agradecer el tenerlos como amigos y que sean parte de mi vida...y por supuesto que si es preciso nos diremos mutuamente ¡espabila! seguido de un buen abrazo. ¡¡¡¡Gracias!!!!

Boicoteo...propio

Siguiendo con el tema de la entrada anterior (de ver a los demas 10 y minusvalorarnos a nosotros mismos) os voy a contar una cosilla...

Hace unos meses conocí a un chico que me pareció un 10, física e intelectualmente... me encantaba estar con él, me gustaba mucho su forma de ser... no sé lo que pensaba de mí ni siquiera si le caía bien, pero yo me boicoteaba a mi misma y me decía "soy poco" "seguro que le gusta otro tipo de mujer" que como supondréis no tenia nada que ver a como soy yo... por lo que cuando lo veía...apenas hablaba por miedo a meter la pata...

Una buena amiga cuando se lo conté y le dije es que es un 10...me dijo...y tu otro!!!! Por lo que los dos seríais un 20!!!

Hemos seguido caminos distintos...y no sé que hubiera podido pasar...pero lo que si sé es que en este caso, he sido yo la que me he boicoteado al no dejar que me conociera tal y como soy por miedo y por sentirme inferior.

Por eso os animo a que nos empecemos a querer de verdad y nos dejemos conocer tal y como somos.

Con ojos de madre...

Ayer regresando de una agotadora tarde de compras, pensamos en cenar algo rápido y ver una peli que fuera amena y si fuese posible divertida... Había grabado una que sonaba bien...pero la verdad es que era muy muy mala (enfatizo el "muy" jeje)... 

El argumento en cuestión es bastante simple, un chico bastante normalito -o mediocre como se autodenomina el- no se cree que pueda gustarle a una "mujer 10" - y aunque empiezan a salir, sus continuas dudas y el poco apoyo de sus amigos no fomentan que la cosa marche...

La peli en sí no da para una sesión de cineforum, ni siquiera para una charleta de cafetito y no me planteo el volver a verla, como hago muchas veces... pero me dió que pensar el hecho de que muchas veces nos boicoteamos a nosotros mismos, y nos ponemos límites, pensando y creyéndonos realistas mirándonos desde un prisma más bajo...considerándonos un 6/7 en comparación con los demás. No nos damos cuenta que muchas veces somos nosotros los peores jueces y que nos evaluamos muy duramente, dándoles al resto un lugar prioritario.

Intentemos vernos con ojos de madre, de la nuestra, la de cada uno, no sé cómo lo hacen pero ven a sus hijos únicos...potencian sus virtudes y minimizan sus defectos... Son únicas en vernos a cada uno especiales, nos conocen a la perfección y saben ver "nuestro mejor yo", por eso os animo a ser un poquito madres con todos los de nuestro alrededor y en especial con nosotros mismos, recordar todos somos "10" para alguien, creámonoslo!!!

Tuneando...muebles

Hace casi dos meses... aprovechando que venía a pasar el finde mi hermana la que vive en Cambridge... quisimos darle una buena sorpresa (aunque ella si que nos dió un sorpresón que os contaré en otra entrada...).

Teníamos una vieja librería que nos parecía antigua y muy oscura... Por lo que la lijamos, limpiamos y pintamos (varias manos porque se veía un poco azul, y aunque el efecto azulado me gusta...mi Mami dijo que era "modernizar" demasiado el salón) pero si hemos conseguido que algunas zonas tengan ese aspecto vintage que me encanta!!!!

Como esto engancha... hace 15 días se pintaron unas pequeñas estanterías y estamos pensando en tunear más muebles...

Os animáis??? Es fácil y le dais una vida útil a aquellos muebles que ibais a tirar...

Pelearse con el armario...o con la autoestima

Hoy tocaba cómo todos los años por estas fechas cambio de armario... Y aunque como tengo dos armarios no me hacía falta, decidí que ya era hora de coger el "toro por los cuernos" y hacer una buena criba de todo lo que tengo... 

Me puse musiquilla...y fuí probandome poco a poco todo el armario, incluso aquellas "reliquias" que no me había puesto este año...y dudo si el pasado, bien porque me quedan grandes (y añaden volumen claro está) o pequeñas... descartando las que no me gustaba cómo me sentaban.

He decidido que sólo me voy a quedar con ropa que verdaderamente me apetezca ponerme, me enamore, que no esté una hora y sin saber qué elegir... para al final ponerte "lo de siempre" seguro que con esta limpieza saco más partido a mi ropa...e incluso caerá algo en rebajitas...

De todos modos, tenemos que empezar a cambiar el chip, a no autoinculparnos por no ser lo altas/delgadas/rubias/morenas... que nos gustaría, a valorarnos y a sacarnos partido.

Me ha encantado esto que acabo de leer en un blog (http://maquibourgon.com/imagen-y-autoestima):

"En cuanto tenemos oportunidad nos ponemos las gafas de ver defectos… ¡y a la yugular!

Todos esos pensamientos negativos que tienes respecto a tu cuerpo están condicionando tu vida, tus relaciones sociales y tu felicidad.

Así que o te olvidas de tanta perfección y empiezas a aceptarte y valorarte como realmente eres o no te librarás nunca de tus inseguridades, tu malestar y tus frustraciones."

😜

Vamos a intentar aplicarnos el cuento...y a sentirnos especiales tal y como somos!!!!!

Nueva forma de comunicación...o no???

Aparte de los malentendidos hombre-mujer del chiste, los cuales han inspirado muchos escritos... Hoy os quería hablar de la comunicación, o más bien su falta...

Inmersos en un mundo de tecnología, hemos cambiado las conversaciones de antes por charletas de whatsapp con los amigos, familia..., o por chateos en webs de ligoteo, de actividades comunes ó grupos de interés...

Es usual ver a un grupo de amigos/parejas y cada uno con su smartphone en la mano pendientes de la pequeña (bueno...o no tanto, jeje) pantallita...

 

No damos importancia a centrarnos en ese momento, esa conversación o actividad compartida...estamos más interesados en ver que nos cuenta el que no está...que en aprovechar y sacarle jugo a lo que estemos haciendo... ó con quien estemos hablando.

Los chats y la mensajería instantánea aparte de malos entendidos bastante frecuentes, crea distanciamiento... Tenemos más amigos virtuales que físicos....Yo siempre he dicho que los amigos de verdad se pueden contar con los dedos de una mano, y que esto no depende de la asiduidad con los que los ves, sino con el saber "que están ahí"... pero creo y lucho por el hecho de que cuando quedo con alguien, estoy 100% con esa persona, e intento evitar distracciones y disfrutar de su presencia.

Os animo a que conmigo tomemos este lema: Menos mensajes y más charletas cara a cara de verdad, evitando las distracciones, compartamos momentos!!!! tomemonos ese cafelito regado de nuestras anécdotas, vivencias, ilusiones, desánimos, esperanzas... nuestra vida!!!!!